【服の断捨離】ミニマリストの私服を制服化するコツ５選。着ない服を手放して、大好きな服だけ残す

「昔着てた服が中々捨てられない…服を断捨離するためには、どうすればいいんだろう？」と、悩んでいませんか？

以前の私は着なくなった服でも捨てるのがもったいなくて、中々手放すことができませんでした。

私服を制服化することで着なくなった服を手放し、毎日自分が大好きな服だけ着るようにしています。

そこで今回は、「ミニマリストの私服を制服化するコツ５選」を紹介します。

私服を制服化するコツが分かれば不要な服を断捨離することができるので、ぜひ参考にしてみてください。

私服の制服化とは？

私服の制服化とは、「毎日同じデザインの服を着続けること」です。

学校の制服のように同じ服を着続けることから、「私服の制服化」と呼ばれています。

私服の制服化をすると「どの服を着ればいいのか？」という「決断疲れ」が無くなり、脳のパフォーマンスの低下を防ぐことができます。

ケンブリッジ大学の研究によると、人は１日に約３５０００回も決断しているそうです。

ミニマリストの人は、いらない服を断捨離して他の大切なことに集中するため、「私服の制服化」をしている人が多いです。

ミニマリストの私服を制服化するコツ５選

シーズン毎に着る服を決めておく

「春はこの服」「夏はこの服」など、シーズン毎に着る服を決めておくことをおすすめします。

あらかじめ着る服を決めておくと、季節による衣替えで何を着るか迷わずに済むからです。

具体例として、私がシーズン毎に着る服は以下の通りです。

冬場は持っている服を重ね着することで、防寒しています。

私服を制服化したい人は、シーズン毎に着る服を決めておきましょう。

シンプルなデザインで統一する

私は無地の白・黒をベースにした、シンプルなデザインで統一しています。

流行に左右されず、飽きがこないので長く着ることができるからです。

派手な柄物は合わせるのが難しいのと、年齢によって段々着なくなると思います。

無地の白・黒といったシンプルなデザインなら、他の服とも合わせやすいし年齢問わず着ることができます。

私服を制服化をする場合は、なるべくシンプルなデザインにするのがおすすめです。

本当に好きな服だけ残す

私は自分が長く着たいと思う、「本当に好きな服」だけを残しています。

なぜなら、デザインが良くても着心地が悪かったり、他人の目線を気にした服は結局着なくなるからです。

２０代の頃はファッション雑誌に載っているような、３万ぐらいするレザーのジャケットと履きにくいスキニージーンズをカッコいいと思って無理して着ていました。

しかし、着心地が悪い服・見栄を張るために買った服は、自分に合わず長く着ることはできません。

結局、最後まで手元に残ったのは着心地が良くて管理が楽なユニクロの服です。

「私はこの服じゃないとダメなんだ」と言えるような、本当に好きな服だけを残すのがいいでしょう。

なるべく丈夫な素材を選ぶ

私服を制服化する時は、なるべく丈夫な素材の服を選ぶのがおすすめです。

同じ服を何度も洗濯することになるので、丈夫な素材じゃないとすぐヨレてしまうからです。

特に肌着は洗濯回数が多いので、丈夫なものを選びましょう。

私のおすすめは「ユニクロのクルーネックTシャツ」です。

これまでヒートテックやエアリズムなど試してきましたが、ユニクロのクルーネックTシャツは生地が厚くて作りがしっかりしています。

普通のTシャツは１年も着れば首元がよれてしまいますが、ユニクロのクルーネックTシャツは首元がよれないので本当に丈夫です。

何回洗濯してもよれにくい、丈夫な素材の服を選ぶことをおすすめします。

維持・管理が楽な服にする

私服を制服化するなら、維持や管理が楽な服をおすすめします。

毎日着る服が手入れの大変な服だと、服の管理で時間やお金を失ってしまうからです。

例えば毛皮のコートやレザージャケットなどは、自宅で洗えずクリーニングが必要です。

洗濯の度にクリーニングに出していたら、お金も時間もかかってしまいます。

それよりも、自宅で洗えてラフに扱える服のほうがいいでしょう。

服を買うときはデザインだけでなく、自宅で洗えるかどうかを確認してから買いましょう。

まとめ

この記事では、「ミニマリストの私服を制服化するコツ５選」を紹介しました。

当記事のまとめです。

「服装選びにかける時間を減らしたい」

「いらない服を断捨離して収納をスッキリさせたい」

そんな方の参考になれば幸いです。